Osobní rozvoj Jak rychle zhubnout: 3 jednoduché kroky podle vědyPokud chcete hubnout, tak existuje několik způsobů, které můžete následovat. Můžete hubnout pomalu a pár gramů denně nebo hladovět a dosáhnout rychlého spadnutí ...Přejít na článek Co je asertivita a jak být více asertivní?Asertivita nebo asertivní jednání je schopnost, která umožňujě člověku jednat a vyjadřovat se v jeho nejlepším zájmu. Takový člověk se dokáže postavit se ...Přejít na článek Marcus Aurelius: 3 pravidla pro životJak dobře žít život? To je možná otázka, kterou si často pokládáme nebo bychom alespoň měli. Společně s námi si tuto otázku pokládají ...Přejít na článek Je negativní zpětná vazba vůbec správná?Podle nedávného titulního článku v Harvard Business Review, je zpětná vazba zřídka kdy užitečné. Autoři argumentují, že konstruktivní kritika nepomůže lidem vyniknout a ...Přejít na článek Jak se zbavit myšlenek, které zatěžují mozekMožná se tím již někteří z vás zabývali, ale většina nejspíše ne. Položme si tedy společně otázku: Kolik hodin trávíte myšlením? "Nikdy jsem ...Přejít na článek Pravidlo efektivního myšlení, aneb 20/80Kolik času bych měl trávit děláním a kolik přemýšlením o práci? Jaké je pravidlo efektivního myšlení? To je asi jedna z častých otázek, ...Přejít na článek Jak můžete získat práci bez pracovních zkušeností?Zanedlouho se budou tisícovky studentů ptát pracujících již známou otázku: Jak mám získat práci, když všechny pozice vyžadují zkušenosti a jediné co mám ...Přejít na článek Prokrastinace – odkládání úkolů, jak ji porazit?Prokrastinace je zde s námi zhruba od začátku moderní civilizace. Historické osobnosti jako Herodotus, Leonardo Da Vinci, Pablo Picasso, Benjamin Franklin, Eleanor Roosvelt ...Přejít na článek Tři jednoduché návyky, které slouží jako prevence kognitivní poruchyMnoho lidí se domnívá, že stárnutí má nevyhnutelný vliv na náš mozek. Je to ovšem tak nevyhnutelné, jak se to mnohým lidem zdá ...Přejít na článek Share on Facebook Share Share on TwitterTweet Share on Pinterest Share Share on LinkedIn Share Share on Digg Share